Детские ласты для бассейна: выбираем укороченные резиновые и силиконовые ласты для плавания и тренировки

Оглавление

Размеры

Итак, после того как понимание относительно назначения и вида аксессуара достигнуто, следует определиться с размером. В данном направлении также существуют свои нюансы.

Вопрос с размером не является столь актуальным для ласт, не имеющих задника. Размер меняется с помощью регулировки ремешка, и порой достаточно сильно. В итоге получается добиться идеальной посадки. Иногда есть смысл воспользоваться ботами. Главным условием является отсутствие неприятных ощущений от сдавливания стопы.

Спортсмены часто останавливают свой выбор на ластах с закрытой пяткой.

При их подборе следует учитывать, что модель должна быть немного больше, чем нужно.

Это обеспечит удобство и позволит исключить вероятность возникновения судорог. Однако при этом главное – не переборщить, иначе изделие способно просто свалиться с ноги. Если задник выполнен из жесткого материала, нужно следить, чтобы он не натирал кожу.

Стоит сказать, что данные атрибуты выпускаются с разбегом на 2-3 размера. Пользователь может выбрать ласты на размеры 26-29, 36-38 и т. п. Существуют специальные модели мини, предназначенные специально для детей. Однако при этом существует риск приобрести маломерки, так как у производителей зачастую своя размерная сетка. Поэтому при возможности обязательно нужно мерить изделие. Если же заказ производится на интернет-сайте, данный момент следует обязательно уточнить у поставщика.

Есть ситуации, когда нужно выбрать между двумя моделями, одна из которых достаточно тугая, а другая – более свободная. В этом случае следует остановить выбор на втором варианте. Дело в том, что тугая модель гораздо с большей вероятностью начнет натирать кожу. К тому же вода будет способствовать созданию дополнительного «водяного носка». Однако при этом главное – не переборщить, болтающиеся на ноге модели не являются достойным выбором. Лучше и вовсе повременить с покупкой.

Ласты могут быть короткими и длинными. Каждые из них имеют свои особенности.

Короткие

Такой вариант чаще всего выбирают для себя спортсмены, занимающиеся в бассейне. Небольшая длина обладает своими достоинствами, к примеру, она очень удобна для совершения различных маневров. Основной их целью не является дополнительное увеличение скорости. В этом случае ставка делается на улучшение техники плавания, во время чего тело сохраняет правильное положение.

Такие ласты чаще всего выполняются из резины и пластика. Специалисты рекомендуют выбирать более мягкие модели для занятий на небольшой глубине, а жесткие – для того, чтобы отрабатывать резкие маневры. Длина изделий составляет обычно от 50 до 65 сантиметров.

Длинные

Если задачей является не плавание как таковое, а перемещение в воде и длительное нахождение в ней, а также погружение, следует остановить свой выбор на длинных моделях. Они могут отличаться друг от друга и используются для различных целей.

Просто длинные ласты предназначены для того, чтобы плавать в бассейне. Их также удобно использовать в море. Являются незаменимой вещью для дайвинга.

Также для дайвинга, а кроме него, для таких занятий, как, к примеру, подводная охота, используются очень длинные ласты.

Нужно сказать, что длина ласты напрямую связана с легкостью движения в воде. Длинные модели оказывают более значительное воздействие на мышцы

Если пловец не обладает достаточной подготовкой, ему следует остановить свое внимание на более коротких приспособлениях. Некоторые советуют использовать длинные ласты новичкам, однако у этой теории множество противников

Размер длинных ласт может составлять от 80 до 95 сантиметров. Эти показатели могут быть увеличены в отдельных случаях. Существуют также более скромные модели длиной 65-80 сантиметров.

Производят ласты для подводной охоты из следующих материалов:

Стеклопластик. Он обладает большой прочностью. Главный недостаток такого материала – слабая эластичность. Такими ластами пользуются охотники новички для своих тренировок.
Термопластик. Многие потребители считают такие ласты легкими, пластичными, удобными.
Резина. Из такого дешевого материала обычно производят продукцию бюджетного варианта. Также из этого материала изготавливаются элементы для ласт профессионалов.
Карбон. Основа этого материала – углеродистая и специализированная смола. Для этих изделий характерна прочность и эластичность. Такие ласты являются самыми идеальными для любителей подводной охоты. Они нуждаются в хорошем отношении к ним.

https://youtube.com/watch?v=sXq5haiXb0s

Карбоновые

Такой вид ласт является элитным и отличным, чаще всего именно этот вариант выбираются профессиональные пловцы, а также подводные охотники, которые обладают большим опытом и стажем. Коэффициент полезных действий отличается высшим показателем упругости. Стоит помнить, что именно за этим вариантом потребуется тщательно ухаживать и бережно обращаться.

Карбоновые ласты

Б/у

Лучшим советом насчет ласт, которые уже бывшие в использовании, то лучше не покупать их с рук. Так как ласты необходимо подбирать индивидуально.

Дешевые

Чем дешевле вы приобретете ласты, тем хуже, может быть, их качество. Качество ласт будет влиять на здоровье, потому что вы будете плавать под водой.

Как выбрать ласты

Помимо видов плавания, о которых было сказано выше, при выборе следует учитывать следующие критерии:

Климат (температура)

Этот критерий влияет на выбор экипировки в целом и на размер ласт в частности, т.к. при погружениях в холодном климате ласты будут одеваться на носки или гидрокостюм, а это плюс 3-5 размеров.

Глубина погружений

При больших глубинах (фридайвинг, дайвинг) необходимо внимательно ознакомиться с характеристиками и поведением материалов, из которых сделаны ласты. Так, например, пластиковые лопасти, содержащие воздух, при большом давлении теряют жесткость, и выплыть в них становится сложно. В данном случае проблема решается выбором моделей со стеклопластиковыми или карбоновыми лопастями.

Вес и тренированность пловца

Чем больше вес и/или тренированность, тем из более жестких материалов следует выбирать ласты, т.к. у них выше КПД. Для простоты определим 3 степени жесткости по материалам: силикон и/или мягкая резина (до 70-75 кг), резина и/или пластик (75-90 кг), пластик/стеклопластик/карбон (свыше 90 кг или высокая тренированность).

Габариты ласт

Если планируется путешествовать, то следует соизмерять длину ласт с длиной/высотой чемодана, т.к. даже самые большие чемоданы (82-85 см в высоту) смогут вместить не все виды. Данную проблему можно решить отдельной сумкой, покупкой «туристической» пары ласт или арендой на месте отдыха.

География

Если точки погружений находятся в разных частях света, имеют разные особенности (температура, растительность, течения, глубина), то следует расширить «гардероб» до нескольких пар или купить ласты со сменными лопастями.

Отдельно стоит остановиться на том, как правильно подобрать размер ласт. Вот несколько советов:

Закрытая пятка. Должно быть плотное облегание ноги, но без сдавливания пальцев и самой ступни.
Открытая пятка. Если ласты будут использоваться с акватапками или неопреновыми носками, то примерку нужно делать на них

Помимо отсутствия сдавливания необходимо убедиться в том, что крепежные ремешки без проблем расстегиваются.
При покупке через интернет обращайте внимание на описание особенностей. Некоторые модели могут маломерить на 1-2 размера.

Убедитесь, что ласты вам не давят. Для этого во время примерки подержите их надетыми в течение нескольких минут. Помимо отсутствия сдавливания во время примерки, после снятия убедитесь в отсутствии покалываний в ступне. Если они есть, то нога была передавлена и стоит рассмотреть больший размер, либо другую модель.

Обзор лучших

Лучшие ласты для плавания представлены следующими моделями:

Colton CF 01;
Wave F 6835;
Tusa Sport UF 21;
Arena Powerfin;
Speedo Biofuse Training Fin.

Colton CF 01

Модель выполнена из силикона высокого качества, обладающего повышенной прочностью, имеет закрытую пятку и открытый мысок. Мягкость материала предотвращает натирание. Аксессуар обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью бассейна.

К достоинствам модели относятся:

обеспечение высокого уровня маневренности;
небольшой вес.

Благодаря коротким лопастям изделие широко применяется для занятий в бассейне (в т.ч. под водой). Его использование снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Поэтому для новичков приобретение таких ласт является оптимальным вариантом.

Wave F 6835

Модель занимает высшую строчку в рейтинге профессиональных аксессуаров для плавания. Она выполнена из термопластичного эластомера, имеет закрытую пятку. Благодаря эластичным лопастям обеспечивается высокая эффективность гребка при невысоких энергозатратах.

Вес ласт составляет 781 г, длина лопасти – 29 см.

Производитель рекомендует использовать этот спортивный аксессуар для занятия дайвингом (при нырянии на большую глубину).

Tusa Sport UF 21

Данная модель японского производителя TUSA предназначена не только для тренировок в бассейне. Река, море являются местами их активного использования. Изделие имеет открытую пятку с регулируемым силиконовым ремешком и усиленные ребра.

Компактные размеры и небольшой вес делают эту модель популярной для пляжного отдыха.

Длина мультикомпонентной лопасти составляет 21 см. На ней имеются специальные продольные отверстия, уменьшающие нагрузку на ноги. Изделие производится в черном, синем, красном, розовом и зеленом цветах.

Большая размерная сетка позволяет использовать аксессуар на море всеми членами семьи.

Arena Powerfin

Эта модель коротких ласт выпускается итальянским производителем Arena. Она изготовлена из долговечного гипоаллергенного силикона, предотвращающего натирание, имеет скошенные края для создания максимальной тяги.

Укороченная форма Diamond Cut позволяет развить силу ног, сохраняя при этом стабильный уровень нагрузки на них.

Благодаря рифленой подошве обеспечивается хорошее сцепление с поверхностью при поворотах, отталкивании от бортика бассейна. Открытая пятка тренировочных ласт позволяет стопе свободно двигаться в области голеностопа.

Модель получила широкую популярность среди пловцов-спринтеров всего мира, т.к. позволяет развить высокую скорость в течение короткого промежутка времени. Компактные размеры способствуют использованию аксессуара для регулярных тренировок.

Speedo Biofuse Training Fin

Эта модель коротких ласт китайского производства выполнена из резины и силикона. Она имеет открытый носок и закрытую пятку. Используемая при создании технология SpeedoBiofuse позволяет развить силу ног при стабильном уровне нагрузки на них.

Благодаря жестким лопастям создается мощная тяга в воде при сохранении естественного темпа работы ног. Выпуклый рисунок на подошве обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью бассейна.

Форма башмака Speedo Biofuse Training Fin способствует развитию гибкости стопы, увеличивая эффективность работы ног.

Ласты помогают учиться выравнивать горизонтальное положение тела в кроле для наименьшего сопротивления при последующем плавании.

Аксессуар отлично подходит для плавания на спринтерских дистанциях и для регулярных тренировок в бассейне.

При подборе размера необходимо учитывать, что ширина данной модели немного больше по сравнению с общепринятыми российскими размерами.

Особенности

Ласты – это необходимое для плавания приспособление, которое надевается на ноги. Используют индивидуально или в комплекте с аквалангом и маской. Они могут достигать длины 55-65 см. С их помощью ребенок учится плавать намного быстрее. Короткие ласты считаются наиболее подходящим вариантом для начинающих пловцов. В них ребенок будет легко выполнять маневренные движения в бассейне, развороты, кувырки и многое другое.

Благодаря небольшому размеру они практически не отягощают ноги и совершенно не чувствуются. Они создают сопротивление, которое просто необходимо для хороших показателей при занятиях в бассейне, увеличивая площадь ступни, движения становятся мощными. Используемый вид коротких ласт благоприятно сказывается на отработке таких стилей плавания, как кроль, брасс или баттерфляй.

Изготавливаются они из экологических материалов, которые отличаются высокой прочностью.

Возможна регулировка открытой пятки, что позволяет находиться в них длительное время. Благодаря им ребенок плавает уверенней, увеличивает скорость и стабилизирует свое положение в бассейне. Тренируется техника удара ног в воде, увеличивается выносливость, предотвращается сильное сгибание коленного сустава при плавании. В некоторые модели добавляется графитовое волокно, благодаря которому качество ласт увеличивается, а с ним и функциональность. Обычно они выполнены в черном или сером цвете.

Выбор в зависимости от условий охоты

Одному подводному охотнику важна возможность вернуться домой с богатым уловом, а другого больше привлекает сам процесс погружения, изучения подводного мира. Кроме того, следует помнить о повадках рыбы, на которую вы собираетесь охотиться. Одна предпочитает обычное бегство, развивая большую скорость. Другая же больше маневрирует, стараясь сбить охотника с толку.

Конечно, выбирать снаряжение следует под соответствующую тактику. Здесь также есть определенные тонкости, о которых будет полезно помнить.

Если вам важна именно большая скорость, то следует отдавать предпочтение длинным ластам – от 85 до 100 сантиметров. При этом лопасти должны быть жесткими и максимально тонкими.

Охотникам, делающим ставку именно на маневренность, готовым пожертвовать ради этого скоростью, прекрасно подойдут короткие и широкие ласты.

Тем же, кто хочет максимально удачно сочетать скорость и маневренность, стоит обратить внимание на скругленных моделях, изготовленных из резины и упругого пластика. Максимальная длина не должна превышать 65 сантиметров

Также нельзя забывать о глубине и течении – они также накладывают определенный отпечаток на выбор подходящего снаряжения.

Например, если вы планируете плавать в не слишком глубоком водоеме, где практически отсутствует течение, то лучшим выбором станут мягкие ласты средней длины. Они не только обеспечивают высокую маневренность и неплохую скорость, но и позволяют плавать на мелководье, пробираться сквозь заросли водорослей, где довольно часто скрывается крупная хищная рыба в ожидании добычи.

Будете охотиться на большой глубине? Что ж, это выбор настоящих профессионалов. В таком случае стоит приобрести более длинные – до 100 сантиметров – ласты, имеющие высокую жесткость. Именно они позволяют снизить затраты энергии при перемещении ныряльщика по вертикали

А это крайне важно, особенно если вы не располагаете кислородными баллонами

Материал

Ласты делают из следующих материалов:

силикон;
резина;
пластик;
карбон;
стекловолокно.

Для тренировок в бассейне рекомендуется брать силиконовые или резиновые ласты. У них нет острых углов, благодаря чему они безопасны для окружающих, если вы их случайно заденете. По этой причине правилами многих бассейнов прямо запрещено плавать в пластиковых ластах с острыми углами.

Предпочтительнее выбирать модели из силикона, а не из резины – они дороже, но они меньше натирают, не вызывают аллергию.

Обычная модель из силикона

Пластиковые ласты не обладают такой гибкостью, они более мощно загребают воду, требуют больших усилий от ноги и дают больше продвижения. Они лучше подходят для дайвинга, фридайвинга, открытой воды.

Еще более популярны для дайвинга и подводной охоты ласты из карбона и стекловолокна – они являются легкими, позволяют легко и быстро уходить на глубину. Для тренировок плаванию в бассейне они не годятся.

Разновидности

Важнейшим показателем свойств любых ласт является материал. Увы, здесь просто невозможно назвать лучшие ласты для подводной охоты. У каждой категории имеются определенные достоинства, за которые именно её ценят опытные пловцы. Поэтому правильно будет рассказать по отдельности про каждую категорию, чтобы читатель сам сделал выбор ласт для подводной охоты, дайвинга или простого плавания.

Термопластик

Именно с термопластиковых ласт многие поклонники дайвинга начинали знакомство с новым хобби. Неудивительно – именно они стоят дешевле всего, что является для многих покупателей крайне важным показателем. К тому же они отличаются высокой прочностью, без вреда для себя выдерживая как обычные нагрузки, так и довольно сильные поперечные удары, которые вывели бы менее прочные ласты из строя.

Однако работать с ними не так удобно, как с более дорогими и качественными ластами. Более жесткие, они приводят к тому, что ноги быстрее устают, да и маневренность пловца значительно снижается. Впрочем, для человека, только осваивающего новое хобби, последний фактор нельзя назвать важным. А вот тот факт, что на совершение обычных действий тратится больше сил, очень важен. Ведь под водой пловцу приходится экономить каждый вдох. Поэтому перерасход энергии доставляет гораздо больше хлопот, чем на поверхности.

Так что, для новичка термопластиковые ласты для охоты действительно могут стать оптимальным выбором. Набравшись опыта, изучив азы плавания, можно перейти уже в более дорогую категорию.

Стеклопластик

Казалось бы, такие ласты должны быть удачным компромиссом между дорогим карбоном и не слишком удобным термопластиком. Действительно, вместо обычного пластика используется стеклотекстолит, существенно повышающий эффективность ласт. Также применяются волокнистые наполнители. В результате цена резко повышается – дешевой такую покупку явно назвать нельзя. При этом ласты лишь немного превосходят пластиковые по удобству использования.

Из-за этого некоторые эксперты рекомендуют переходить от пластиковых сразу к карбоновым, чтобы получить лучший результат, не тратя лишние деньги. Но это частное дело каждого покупателя.

Довольно часто стеклопластиковые изделия являются модульными. То есть, лопасти можно снять и заменить другими. Это весьма удобно – например, если нужно изменить характеристики ласт или же старые лопасти просто вышли из строя по какой-то причине. Нет необходимости тратить большие деньги, покупая новые ласты – сменные лопасти обойдутся заметно дешевле.

Карбоновые

И, наконец, мечта многих дайверов – карбоновые ласты для подводной охоты. Это действительно шикарная покупка. Именно такими пользуются не только опытные подводные охотники, но и большинство профессиональных спортсменов. Так что, они по праву считаются элитными. Высокий коэффициент полезного действия обеспечивается углепластиком – он отличается прекрасной упругостью. Многие модели оснащены дополнительными особенностями – специальными канавками, выступами, вогнутостями. Каждый миллиметр поверхности тщательно проработан и выверен экспертами при использовании специального оборудования. Поэтому очень высокая цена является вполне оправданной.

Но при работе с такими ластами следует помнить – за ними нужно серьезно ухаживать, а также оберегать от ударов и других незапланированных нагрузок.

Довольно часто новичок, впервые надев лучшие ласты для подводной охоты, выводит их из строя за считанные минуты. Поперечный удар, который термопластик даже не заметил бы, вполне может стать причиной появления трещины на карбоновых ластах. А значит, надежность значительно снизится – придется вскоре покупать новые.

Поэтому такую покупку можно посоветовать только опытным дайверам, которые точно уверены, что не забросят свое хобби многие годы, а также смогут обеспечить соответствующий уход оборудованию.

Особенности

Ласты для плавания представляют собой специальный аксессуар, который спортсмены надевают на ноги во время занятий. Визуально можно заметить их сходство с плавником. Некоторые называют этот тренировочный атрибут двигателем, так как с его помощью получается значительно увеличить скорость передвижения в воде. Состоят ласты из отдела для ступни и лопасти.

Использование ласт для спортивного плавания в бассейне позволяет своевременно придавать телу нужное положение.

Однако это вовсе не значит, что тренировки должны происходить исключительно с использованием данного приспособления. Во всем нужно знать меру, чтобы мышцы, суставы и связки развивались со всех сторон.

Если речь идет о спорте, немаловажным фактором является скорость. Особенно это актуально для спринтеров, основная задача которых – пройти дистанцию за максимально короткий промежуток времени

Для того чтобы результаты оказались удовлетворительными, тренировкам надо уделять особое внимание. Чаще всего на них применяют короткие ласты, и это не удивительно

Дело в том, что ласты данного вида помогают оттачивать различные техники плавания. С их помощью получается исключить лишнюю активность в коленях, так как ноги начинают работать от бедра.

Достаточно редко стопа от природы является гибкой. Можно развивать ее подвижность с помощью физических упражнений, однако тренировки в ластах являются на сегодняшний день максимально эффективными в этом плане. Вода оказывает на суставы ступни усиленное давление, что способствует их ускоренной разработке.

Также нельзя не отметить, что физическая подготовка значительно улучшается при использовании ласт. Дело в том, что перемещение в воде, особенно со значительной скоростью, требует задействования большого количества мышц, соответственно, воздействие оказывается не только на ноги. По этой причине сегодня ласты используются в качестве своеобразного тренажера. Однако, чтобы они оказали действительно благотворную роль, к их выбору необходимо подойти с максимальной ответственностью, изучив все важные аспекты.

Стеклопластиковые ласты

Ласты, гребные поверхности которых изготовлены из стеклотекстолита, это уже существенный шаг вперед в плане их эффективности. В производстве применяются, наряду с термопластичными полимерами, волокнистые наполнители, что значительно увеличивает упругость рабочих плоскостей. Безусловно, это не могло не сказаться на цене – стоимость их значительно выше. Как правило, такие ласты исполняются в виде модульной конструкции – с возможностью смены лопастей.

Один из недостатков – при достаточно дорогостоящем производстве они не в полной мере отвечают всем требованиям упругости материала, так что соотношение цена-качество с ними не всегда оправдано.

Виды ласт

Все существующие способы дайвинга и подводной охоты имеют свою специфику, которая нашла отражение в конструкции тех либо иных ласт.

Ласты для дайвинга

В данную категорию включают разные модели, предназначенные для любительского погружения под воду, а также для профессиональной эксплуатации. Имеют среднюю либо большую длину и среднюю степень жесткости. Часто оснащаются корректирующими лопастями, а также ламинизаторами, позволяющими изменить направление водного потока и улучшить маневрирование.

Эргономичная и удобная пятка;

Оборудованы лопастями и ламинизаторами потока по умолчанию;

Высокая длина, способствующая повышению маневренности;

Наличие множества моделей под определенные условия эксплуатации;

Ласты для подводной охоты

Длинные модели ласт, в основе которых лежит комбинация различных материалов, что обеспечивает изменяемую степень жесткости и возможность быстро ускоряться при необходимости. Конструкция ласты – сломанная, лопасть отклоняется на 10-15 градусов от горизонтали, что также способствует повышению маневренности. Никуда не делся и надежный регулируемый задник, обеспечивающий надежную посадку на ноге. Все ласты для подводной охоты выпускаются в темных, маскировочных цветах.

Темные, маскировочные цвета;

«Сломанная» лопасть, отклоняющаяся под углом до 15 градусов относительно горизонтали;

Переменная жесткость, полученная вследствие применения комбинации из различных материалов;

Эргономичная посадка на ноге;

Не подходят для дайвинга и любительской эксплуатации;

Ласты для снорклинга

Под этим заморским термином имеют в виду ныряние с маской и трубкой на небольшую глубину – занятие, пользующееся популярностью во время пляжного отдыха. Ласты, используемые для этой цели, отличаются минимальными габаритами и небольшим весом, они удобны в эксплуатации и не доставляют дискомфорта во время плавания.

Не требуют особых навыков;

Комфортная фиксация на ноге;

Являются исключительно «туристическим» вариантом, не подходят для выполнения узкоспециализированных задач;